Nordic walking a Cortina d’Ampezzo
Il nordic walking è una camminata naturale con l’aggiunta funzionale di bastoncini con hanno la funzione di spinta per coinvolgere il maggior numero di muscoli possibile al fine di aumentare il dispendio energetico e per favorire un esercizio benefico a livello cardiocircolatorio.
Il nostro istruttore di nordic walking vi condurrà attraverso il Parco Naturale delle Dolomiti per delle lezioni itineranti, scegliendo, in base al livello, tra numerosi percorsi mozzafiato che vi permetteranno anche di ammirare la bellezza della flora e della fauna. Sono presenti sul territorio vari itinerari, sentieri e percorsi diversificati.
Tutti possono cimentarsi in questa disciplina e prevede solo l’uso dei bastoncini, se necessario è possibile organizzare lezioni per l’insegnamento della tecnica base.
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